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农牧工程与智能化学院 “春天花会开”百校心理护航公益课程活动(二)

作者:时间:2025-03-08

  为深入贯彻落实教育部关于加强各阶段学生心理健康教育工作的相关要求,营造积极向上的校园心理文化氛围。在春天这个心理健康活动的高峰期,农牧工程与智能化学院于3月7日晚,组织全体学生观看了“春天花会开”百校心理护航公益课程活动。

  此次公益课直击当代大学生在网络社交中的心理困惑。山东大学学生心理健康教育与咨询中心范蕊主任凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验,带领同学们踏上了这场关于自我认知的探索之旅,帮助同学们了解心理健康的重要性,掌握认识自我、调节自我、减缓焦虑的方法,提升自我调适和情绪管理能力。

  通过这次活动,同学们对新学期的心理适应有了更清晰的认识和更充分的准备。不仅学会了如何面对压力、调节情绪,更提升了自我认知与情感管理能力。今后,同学们也将以更加饱满的热情和更加坚定的信心投入到新学期的学习和生活中去。


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